Projekt: Meditation
Schuljahr: 2016/2017
Termin
Do., 7. Std.
von Klasse:
7
bis:
9
Maximale Teilnehmer:
20
Beschreibung:
Entspannung, Gelassenheit, mehr Konzentration und Selbstvertrauen – all das kann mit Meditation erreicht werden.Im Einführungskurs werden wir verschiedene einfache Meditationsmethoden (zum Beispiel Phantasiereisen, Atemübungen, Klang- und Lichtmeditation) kennenlernen und aufeinander aufbauend einüben.
Ort: Raum der Stille (U04)
Leitung: Karin Walter
Dauer: ein Halbjahr
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